每天下午,在公司办公楼前空旷的休闲广场内,广大干部职工踊跃参与,在体操老师的引领下,伴随着广播体操的音乐,每位员工认真的学习每一个动作,尽量做到动作标准、到位,达到锻炼身体,提高体质的目的。
国家第九套广播体操共八节,有预备运动、伸展运动、扩胸运动、体侧运动、踢腿运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。柴家沟井通过领学广播体操,要求干部职工在今后工作日的8小时工作时间,每天早晨和下午走出办公室,到室外做一遍广播体操,活跃干部职工的业余生活,调节干部职工单一的工作环境,纠正久坐的工作模式,缓解视力疲劳,减轻工作压力,让干部职工能以更强健的体魄、更充沛的精力投入到日常工作中。(曹艳玲)